Doppelherz aktiv Mama plus – DHA + Acide folique, 30 capsules

Doppelherz aktiv Mama plus est un complément alimentaire associant vitamines, minéraux et oméga-3 pour les femmes en projet de grossesse, pendant la grossesse et durant l’allaitement. Sa formule apporte notamment de l’acide folique, du DHA issu d’huile de poisson, du fer et de l’iode.

La boîte contient 30 capsules, soit 15 portions journalières à raison de deux capsules par jour. Sans gluten et sans lactose. Contient du poisson, du soja et de la gélatine bovine ; ne convient pas aux régimes végétariens ou véganes.

Apports pour deux capsules, portion journalière

• Bêta-carotène : 2 mg, correspondant à 333 µg équivalents rétinol de vitamine A.
• Vitamine E : 13 mg équivalents alpha-tocophérol.
• Vitamine D : 5 µg ; vitamine C : 110 mg.
• Acide pantothénique : 6 mg ; vitamine B1 : 1,2 mg ; vitamine B2 : 1,5 mg ; vitamine B6 : 1,9 mg.
• Acide folique : 600 µg ; biotine : 60 µg ; niacine : 15 mg équivalents niacine ; vitamine B12 : 3,5 µg.
• Fer : 15 mg ; calcium : 200 mg ; magnésium : 90 mg ; zinc : 10 mg ; iode : 100 µg.
• Huile de poisson : 430 mg, apportant 270 mg d’acides gras oméga-3, dont 200 mg de DHA.

Les quantités de DHA et d’oméga-3 sont comprises dans l’huile de poisson et ne s’ajoutent pas à son poids. Les apports ci-dessus correspondent à deux capsules, et non à une seule.

Rôle des nutriments

L’acide folique contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse et joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Le fer contribue à la formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine ainsi qu’au transport normal de l’oxygène dans l’organisme.

La consommation de DHA par la mère contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et de l’enfant allaité. L’effet bénéfique est obtenu par un apport quotidien de 200 mg de DHA en complément de l’apport quotidien recommandé de 250 mg de DHA et d’EPA pour l’adulte. Cette condition concerne les apports nutritionnels globaux et ne justifie pas de dépasser la dose du produit.

Ce complément ne remplace pas le suivi médical de la grossesse ni une alimentation adaptée.

Ingrédients

Carbonate de calcium, huile de poisson de mer, gélatine bovine, huile de soja, huile de coco, oxyde de magnésium, vitamine C, humectant : glycérol ; fumarate de fer, émulsifiant : mono- et diglycérides d’acides gras ; émulsifiant : lécithines de soja ; humectant : sorbitol ; niacine, vitamine E, oxyde de zinc, acide pantothénique, colorant : oxydes et hydroxydes de fer ; vitamine B6, vitamine A sous forme de bêta-carotène, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, iodure de potassium, biotine, vitamine D, vitamine B12.

Allergènes : poisson et soja. Ne pas prendre en cas d’allergie à l’un des composants. La présence de gélatine bovine exclut les régimes végétariens et véganes.

Conseils d’utilisation

Prendre deux capsules par jour, par exemple au déjeuner, ou réparties au cours de la journée, avec suffisamment de liquide. Ne pas dépasser la portion journalière recommandée.

Une boîte fournit 15 portions journalières ; cela ne définit pas une durée de supplémentation obligatoire.

Précautions importantes

Demander l’avis du professionnel de santé qui suit votre grossesse ou votre allaitement avant utilisation, notamment pour adapter les apports en fer et en iode et éviter les doublons avec une autre formule prénatale.

Ne pas utiliser en cas de maladie de surcharge en fer ou de troubles de l’utilisation du fer. Un complément d’iode supplémentaire ne doit être pris qu’après avis médical. En cas de maladie thyroïdienne ou de traitement, demander conseil avant la prise.

Ne pas associer à d’autres compléments contenant du zinc. Tenir compte des apports cumulés en fer, iode, acide folique et vitamines, notamment la vitamine D.

Ne convient pas aux enfants ni aux adolescents. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Format et conservation

Boîte de 30 capsules, poids net 38,4 g. Conserver au sec à une température ne dépassant pas 25 °C. Respecter la date de durabilité indiquée sur le rabat inférieur de la boîte.